LEVANTAMIENTO DE PESAS
El levantamiento de pesas es un deporte donde se maneja mucha. concentración. Su nombre
oficial es halterofilia. Se fundó para
los años de 1920 y es una organización de régimen permanente.
OBJETIVOS:
1. Organizar y desarrollar la halterofilia a nivel
internacional.
2. Desarrollar la amistad entre las diferentes
confederaciones.
3. Controlar los encuentros internacionales.
HISTORIA
Este deporte se inició en la antigua Grecia de la edad
moderna. Y se juega desde ese entonces
en los juegos olímpicos. En la Halterofilia se ven dos movimientos el primer movimiento se llama arranque y el
segundo es el envión.
PRIMER MOVIMIENTO ARRANQUE
SEGUNDA PARTE ENVIÓN ( JERK )
Se colocará la barra horizontalmente, se agarrará con las
palmas hacia abajo y se levanta en un solo movimiento desde abajo hasta la
extensión de los brazos por encima de la cabeza, mientras las piernas cumplen
su labor de flexionar o hacer tijeras.
SEGUNDO MOVIMIENTO EL ENVIÓN
PRIMERA PARTE CARGADA ( CLEAN )
La barra se colocará horizontalmente delante de las piernas,
se agachará y levanta la barra hasta los hombros. durante el movimiento la
barra se puede deslizarse. El levantador puede tomar tiempo suficiente para
colocar los pies en la misma carga al plano de su tronco y la barra.
SEGUNDA PARTE ENVIÓN ( JERK )
El atleta dobla y
extiende sus piernas así como los brazos, y así llevará la barra hasta la
completa extensión de los brazos, y esperará la señal del árbitro para soltar
la barra.
Según investigadores, Colombia ha formado parte en los
juegos olímpicos que se celebró en Australia, no obtuvo méritos
representativos. Pero para la presentación olímpica que se iba a llevar a cabo
en Roma en 1960 se logró situarse noveno en dichas olimpiadas.
BICICROSS
El deporte del Bicicross nació en
California (Estados Unidos) para el año
de 1969, y esto se debía a una demostración del motocross que los
jóvenes practicaban en ese tiempo.
Este deporte es imitación del motocross. Los jóvenes
californianos se las ingeniaron para buscar bicicletas, y las arreglaban y así podrían recorrer la ciudad imitando los saltos de los
motociclistas en lugares en construcción o abandonados.
Poco a poco la imitación dio paso a una nueva y emocionante
disciplina que combinaba técnica y velocidad. Este deporte no sólo se
desarrolló en Estados Unidos, sino que llegó a Europa en la década de los años
80. y luego paso a Sur Ámerica.
Reglamentación
Para practicar el Bicicross y
competir, hay unas reglas que están establecidas y cada federación es autónoma
para regirlas, si se quiere competir hay unos delegados y deben acatar las
reglas para dicha competición.
1.Tener dominio de la bicicleta y ser dedicado a las
practicas.
2. Las bicicletas son pequeñas y
fuertes, con llantas de entre 20 y 24 centímetros de diámetro.
3. Se corre en pistas de alrededor
de 300 metros de largo, hay obstáculos, peraltes, y rectas andando a
velocidades hasta de 50 kilómetros por hora. Para ganar hay que hacer tres
recorridos completos y así llegar a la gran final.
4. El uniforme debe ser muy
colorido, debe ser cuidadoso llevar su implementación adecuada para evitar que
cuando se caiga le ocurra algo grave en su cuerpo y lo más importante debe
llevar el casco protector.
PARAPENTE
El Parapentismo es uno de los
deportes muy influyentes y de gran jerarquía para los amantes de las alturas.
Este es practicado después de la
aparición del globo aeroestático hace más de 200 años.
Aunque la sensación que produce
volar por el aire es la misma el parapentismo ofrece dos opciones.
La Vela, es la que más se usa por
los practicantes eso se debe a su suave
material llamado hervenerg. La Vela proporciona una cómoda posición (sentado) y
una facilidad para maniobrar en el aire,
haciendo piruetas y giros de 180° y 360°. El Ikaro, es más difícil de maniobrar
pero su forma de pájaro le permite velocidades increíbles. Definitivamente, un
deporte que es mejor practicar que contar.
PRACTICA
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